启动宝宝的智力你做对了吗?

- 编辑:成都育儿网 -

我相信父母们已经听过很多关于“智力提升从零岁开始”和“从小培养婴儿聪明的头脑”的事情。然而,如何判断这些信息的有效性并选择正确的方法来培养孩子确实让许多父母感到尴尬。老师将为你分析这个问题,并告诉你一些关键的是和否,以促进你孩子的智力发展。

1、智能提升从零岁开始? YES!

是大脑最基本的单位,婴儿出生时神经细胞的数量是固定的,约为1000亿。在婴儿期和出生后的儿童期,即6岁之前,大脑发育将转向另一个阶段:脑细胞连接发育,因此科学家称0-6岁为大脑发育的黄金时期。

在此期间,大脑不会以恒定的速度发展。它在0-1岁时以每天1000英里的加速度快速发展。因此,0-1岁是“黄金时期的关键时期”。应该特别注意的是,大脑的快速发育需要足够的营养来支持,尤其是二十二碳六烯酸(DHA),它被称为“脑黄金”。

2、DHA是诸多营养素中的一种,其他营养素也可以替代。NO!

DHA是中枢神经系统的重要结构成分,占大脑总脂肪含量的30-45%。它是婴儿大脑发育的第一种营养元素,不能被其他营养替代。可以说,补充二十二碳六烯酸直接影响大脑的生长发育,影响婴儿智力的发育过程。

充足的二十二碳六烯酸(DHA)能促进神经细胞的发育,改善人体的记忆功能,这是帮助婴儿在大脑发育黄金时期实现智力飞跃的基础。它可以促进脑细胞之间的有效连接和交流,形成发达的“大脑互联网”,可以顺畅地接收信号,同时存储和传输信息。因此,国际学术界普遍认为,“脑互联网”的发展程度是大脑是否发育良好和智能的重要表现,而脑网络的编织则侧重于补充足够的DHA。

3、高水平DHA让宝宝智力持续领先?? YES!

一项著名的临床研究实验可以直观地验证高DHA水平与婴儿智力发育之间的密切关系。美国营养学家

Bates教授发现了两组婴儿,并进行了一项实验(Birch Study):在出生后的头4个月,一组婴儿的饮食中连续添加了17毫克/100千卡的二十二碳六烯酸(DHA)和34毫克/100千卡的ARA。在与另一组饮食中不含二十二碳六烯酸和二十二碳六烯酸的婴儿进行比较后发现,十八个月时,二十二碳六烯酸组婴儿的智力发展指数比另一组高7个百分点!普通人的智力大约是100,MDI高出7个百分点意味着比普通人高出7个百分点,智力自然领先一步。

因此,本实验中二十二碳六烯酸的摄入量被视为“科学验证水平”,该水平也接近粮农组织和世卫组织公布的二十二碳六烯酸推荐摄入量。

贝茨在婴儿4岁时做了一项随访测试。研究表明,接受过科学验证水平DHA的婴儿组,在“几何测试”、“作图”等操作方面,以及在“常识”和“句子组”方面,智商继续高7分(图1)。也就是说,宝宝在黄金时期打下了良好的大脑基础,在长时间持续成长后,能够支持智力和能力的发展。

4、只要补充DHA就能提升宝宝的智力发育?? NO!

另一位美国营养专家奥斯塔德在他的最新研究中发现,婴儿时期补充二十二碳六烯酸时,十二个月和三岁半之间的智商没有显著差异。那么,谁说二十二碳六烯酸够了,它的水平是高还是低并不重要?这个实验充分表明,如果二十二碳六烯酸的添加量不科学或不足,达不到科学验证水平就相当于不添加二十二碳六烯酸,这对婴儿的智力发展没有积极作用。

因此,所有初为人母的母亲都必须分清“育儿经典”的真伪,抓住大脑发育的黄金时期,为宝宝补充科学验证水平的DHA,让宝宝能够站在更高的起点,拥有更美好的未来!

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